Profesionálny šéfkuchár ťa naučí elegantne ošúpať vajce len za 5 sekúnd!!!

Známy americký šéfkuchár David J. Alvarez ťa naučí tento veľmi jednoduchý trik, ako sa už nikdy nebudeš musieť 3 minúty kúsok po kúsočku babčať so všetkými tými škrupinami. Klikni na toto video a pozri aké je to jednoduché: Stručný návod: Vlož vajce do hrnca s chladnou vodou a uvar ho na tvrdo (10-15min). Po uvarení ho …

Profesionálny šéfkuchár ťa naučí elegantne ošúpať vajce len za 5 sekúnd!!! Zobraziť »

30 dnova vyzva mostikova

30 dňová Mostíková výzva k štíhlejšiemu bruchu pre každú ženu

4.1 / 5 ( 84 votes ) Cesta k štíhlemu bruchu za 30 dní bez jediného brúšaku? Vyskúšajte mostík (angl. plank). Čo je mostík? Slangovo sa nazýva aj “lopárik” alebo “brušný mostík”. Ide o statické  cvičenie, ktoré je založené na zaujatí určitej polohy po dlhšiu dobu bez pohnutia (je dôležité napnúť celé telo). Je to jedno z najpopulárnejších …

30 dňová Mostíková výzva k štíhlejšiemu bruchu pre každú ženu Zobraziť »

cvičenie a hudba

To, čo 2 austrálski vedci zistili o hudbe a cvičení ťa asi prekvapí

4 / 5 ( 1 vote ) Spomínaš si na scénu z kultového filmu Slunce, seno, jahody? Nielen kravám pomáha hudba pri dojivosti. Pomáha tiež mne, tebe… Dr. Costas Karageorghis a Peter Terry (športoví psychológovia z Brunel Univerzity vo West London a z Južného Queenslandu) dokázali vplyv hudby na pohyb športovca. Najkôr zistili, že hudba môže …

To, čo 2 austrálski vedci zistili o hudbe a cvičení ťa asi prekvapí Zobraziť »

Rakovina a cukor ako

Ako vyhľadovať rakovinovú bunku na smrť odstránením 1 veci z vášho jedálnička

Štatistiky chorých na rakovinu stále stúpajú. Existuje mnoho faktorov, ktoré zapríčiňujú rakovinu – siahajúcich od nášho životného prostredia až po naše emócie. Práve jedlo je všetko to, čo jete a je to to, čo vyžaruje von. Tu je spôsob ako znížiť niečo z vašej stravy, tak aby sa vašmu telo darilo . Palivo pre Rakovinu …

Ako vyhľadovať rakovinovú bunku na smrť odstránením 1 veci z vášho jedálnička Zobraziť »

1 špeciálný trik ako môžeš za mesiac schudnúť 2x viac bez práce navyše

5 / 5 ( 1 vote ) Sme ľudia a porušujeme svoje sľuby alebo hoď do mňa kameňom ak si ešte aspoň raz v živote neporušila svoje predsavzatie. Niečo si zaumieniš a potom to porušíš. Znova. A potom znova. Vieš, o čom píšem? Názorný príklad č. 1: Ideš chudnúť… si nadšená z novej diéty, ktorú …

1 špeciálný trik ako môžeš za mesiac schudnúť 2x viac bez práce navyše Zobraziť »

Ako cviciť plank

Ako správne cvičiť plank (mostík) a roztopiť pár centimetrov z bruška dole?

4.1 / 5 ( 8 votes ) Zdvihni ruku, ak by si chcela mať o pár centimetrov okolo pása dole. Ak je to tak, určite ťa bude zaujímať 7 výhod prečo cvičiť tento jednoduchý cvik: Plank je medzi ženami každého veku čoraz populárnejší cvik hlavne kvôli svojej jednoduchosti a účinnosti. Pri cvičení planku nepotrebuješ žiadne …

Ako správne cvičiť plank (mostík) a roztopiť pár centimetrov z bruška dole? Zobraziť »

Ako ušporiť viac

Top 10 návykov hospodárnych mamičiek!

Pokiaľ ide o peniaze, práve tu nájdete pár tipov na ich lepšie hospodárenie. Samozrejme rátam s tým, že nie všetky pravidlá sú pre každého ale zvážte dodržiavanie toľkých návykov, koľkých len môžte. Nemusí to byť také ťažké, ako si myslíte! 1. Využívajte zľavy a akcie Nešporobliví ľudia nechápu ako 0,50 eurové a 1 eurové kupóny …

Top 10 návykov hospodárnych mamičiek! Zobraziť »

kaliper
Proti chrápaniu
Zlatý kolagén od Zory Ochodnickej
Zlatý kolagén od Zory Ochodnickej
Zlatý kolagén od Zory Ochodnickej
kaliper
Scroll to Top